Calculs rénaux - Lithiase rénale
Définition
Les calculs rénaux, sont le résultat de la cristallisation de sels minéraux et d’acides présents en trop forte concentration dans l’urine.
Habituellement les calculs se forment à l’intérieur du rein, la plupart d’entre eux sont éliminés en passant à travers les divers conduits du système urinaire.
Dans le cas où les calculs sont assez gros pour bloquer l’uretère (conduit qui relie le rein à la vessie), ils provoquent de fortes douleurs, appelées colique néphrétique.
Les calculs se distinguent par leur consommation chimique :
- Calculs à base de calcium (80%) : causer par la déshydratation, un apport excessif de vitamine D, certaines maladies, certains médicaments, une alimentation trop riche en oxalate
- Calculs à base de struvite (10 à 15 %) : sont reliés aux infections urinaires
- Calculs d’acide urique (5 à 8 %) : se forment lorsque la concentration d’acide urique est trop élevée.
Symptômes
- Douleur soudaine et intense au bas du dos, qui irradie dans le bas du ventre et vers l’aine.
- Des nausées et vomissements
- Du sang dans l’urine
Facteurs de risques
- Une mauvaise hydratation
- La sédentarité (manque d’activité physique)
- La prise de certains médicaments
- Une alimentation comportant un excès de protéines
- Une alimentation carencée en calcium
- Une alimentation très salée
Prévention
- Hydratation : boire suffisamment au moins deux litres d’eau par jour
- Alimentation : réduire l’ingestion d’aliments riches en oxalate (épinard, rhubarbe, betterave, arachide, chocolat, thé, germe de blé…) ; maintenir un bon apport nutritionnel en calcium ; consommer des aliments riches en potassium et manger suffisamment de fibres
Traitement :
- Le Magnésium augmente la solubilité du calcium dans l’urine, il semble avoir un effet préventif sur la formation de calculs rénaux
- L’Ortie, le Pissenlit et la Prêle des champs auraient la capacité d’augmenter le flot urinaire, c’est pourquoi ils sont utiles dans la prévention de formation des calculs rénaux.