L'équipe d'Esprit Santé vous propose une ratatouille maison aux légumes bio
Informations recette
D'Aurélie
Publiée le : 11 avril 2014
L'équipe d'Esprit Santé vous propose une ratatouille maison aux légumes bio.
Note : 5/5Temps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : 1 h 00
Total : 0 h 10
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Ingrédients
Liste des ingrédients pour 4 personnes :
- 3 courgettes bio- 1 aubergine bio- 1 poivron rouge bio- 1 poivron jaune bio- 3 tomates bio- 1 oignon bio- thym, romarin, sarriette- sel, huile d’olive
L'équipe d'Esprit Santé vous propose une ratatouille maison aux légumes bio
Préparation
1. Laver tous les légumes. Découper séparément, les courgettes, aubergine, poivrons, tomates et oignons en dès. Placer chaque légumes dans un bol.
2. Chauffer l’huile d’olive dans le faitout en fonte. Cuire les courgettes, les saler puis la débarrasser dans son bol. Tour à tour faire de même avec tous les légumes. Finir par l’oignon, puis ajouter les courgettes, aubergine et poivrons revenus. Mettre les dès de tomate ainsi que le thym, romarin et sarriette.
3. Couvrir et laisser mijoter à feu moyen pendant 1 heure au moins. Ajouter de l'eau si nécessaire.
4. Servir la ratatouille chaude avec du jambon
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