L'IMC, Indice de Masse Corporelle (ou BMI en anglais), constitue un outil simple mettre en place pour juger objectivement la corpulence dun individu.
Cest l'Organisation Mondiale de la Sant (OMS), qui a dfini cet indice afin dvaluer les risques lis au surpoids. Il se calcule en fonction du poids et de la taille : IMC = Poids (kg) / Taille (m2).
Cet indice est surtout utile pour mettre en vidence laugmentation des facteurs de risques lis lexcs de poids. En effet, il a t constat une hausse des dcs dus aux maladies cardio-vasculaires, aux cancers, au diabte et la survenue de nombreuses complications mdicales au fur et mesure de laugmentation de lIMC.
Ainsi il est prouv quil est bnfique de surveiller quotidiennement son poids et de pratiquer une activit rgulire.
L'IMC se calcule selon la formule : Poids / Taille 2