Pruneaux moelleux au thé vert,écorce de cannelle.

Pruneaux moelleux au thé vert,écorce de cannelle. une recette esprit santéUne recette esprit santé pour bénéficier de toutes les vertus des plantes et de leurs actions complémentaires aux pruneaux sur le transit et la digestion !

Informations recette

Une recette esprit santé pour bénéficier de toutes les vertus des plantes et de leurs actions complémentaires aux pruneaux sur le transit et la digestion !



Pour 4 personnes

Difficulté : facile

Temps de préparation : 15 min

Temps de cuisson : 5 min

Durée totale : 20 min

Ingrédients

2 paquets de pruneaux bio moelleux

1/2 L de thé vert bio

50g de xylitol

8 bâtons de cannelle

Préparation

Préparer un demi-litre de thé vert bio assez fort.

Dès que le thé est prêt, versez le bouillant sur les pruneaux bio préalablement disposés dans une coupe.

verser le xylitol dessus.

Ajouter 2 batons de cannelle dessus pour la décoration.

Réserver au frais au moins 3 heures.

Déguster.

Le petit plus

Dans cette recette simple et délicieuse ,nous pouvons remplacer les pruneaux par des abricots ,des pêches ou des figues.

Une recette très bonne pour la digestion et le transit.


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