Accueil / Plantes de A a Z / Gingembre bio - Zingiber officinale HE - huile essentielle

Nom botanique : Zingiber officinale

Famille : Zingibéracées

Grande herbe tropicale vivace d’environ 90 cm de haut issue d’un rhizome. Les feuilles persistantes sont lancéolées, longues et odorantes. Les fleurs sont blanches et jaunes ponctuées de rouges sur les lèvres.

Principaux composés : zingibérène ; sesquiphéllandrène ; bêta-phellandrène ; limonène ; citronnellol

Le gingembre est originaire d'Asie tropicale du Sud-est. Il est cultivé depuis des siècles en Inde et en Chine, et actuellement dans de nombreux pays tropicaux.

Il faut 450 à 500 g de rhizomes pour 10 ml d’huile essentielle

Couleur : jaune clair

Fragrances : chaude et épicée

Propriétés :

- Tonique sexuel, aphrodisiaque
- Apéritive, stomachique, carminatif, tonique du système digestif
- Antalgique, anti-inflammatoire

Cas d’utilisation :

- Fatigue sexuelle, impuissance, frigidité
- Digestions pénibles, inappétence, flatulences, constipations, aérophagie, nausées
- Musculaire : rhumatismes, maux et douleurs

Conseil d’utilisation :

Usage externe :
- Frictions en dilution :
o Sur le plexus solaire, la nuque et la colonne vertébrale en cas de fatigue
o Sur le bas ventre et le bas du dos, et le long de la colonne vertébrale en ces de fatigue sexuelle
o Sur l’abdomen pour les digestions difficiles
o Sur le thorax pour les problèmes respiratoires
o Localement sur les zones douloureuses
- Usage interne : pour les dyspepsies et constipation

Précautions :

- Déconseillée dans les 3 premiers mois de la grossesse
- Dermocausticité possible à l’état pur, diluer à 20% dans une huile végétale