Accueil / Plantes de A a Z / Withania bio – Withania somnifera – Ginseng Indien - Solanacées

Nom botanique : Withania somnifera

Famille : Solanacées

Le withania est un buisson rameux, qui peut atteindre 1,20 m de haut. Ses racines sont épaisses, charnues. Ses branches sont recouvertes d’un duvet grisâtre. Les feuilles sont oblongues. Les fleurs sont vert-jaune. Le fruit est une petite baie rouge luisante.

Principes actifs : alcaloïdes ; fer

Originaire des régions tropicales de l’Inde, le withania pousse en Méditerranée et au Moyen-Orient.

On utilise ses racines, ses feuilles et ses baies.

Propriétés :

- Sédatif
- Hypnotique (à fortes doses)
- Antiseptique
- Anti-inflammatoire
- Tonique sexuel

Cas d’utilisation :

On utilise ses racines en tant que tonique général et fortifiant. Reconnu aussi en tant que stimulant sexuel. Elle sert aussi de tonique, de fortifiant, agit contre le surmenage en favorisant le repos et la relaxation. Elle soigne aussi l’anémie en raison de sa forte teneur en fer. On l’utilise en période de stress prolongée et en convalescence.

Conseil d’utilisation : infusion : 5g de racine pour 10 cl d’eau bouillante, 2 fois par jour

Contre-indication : déconseillée chez la femme enceinte et allaitante.