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Nom botanique: Passiflora incarnata

Famille: Passifloracées

Arbuste grimpant, la tige est ligneuse, les feuilles alternes sont lobées, à fleurs blanc-violet.

Les principes actifs : flavonoïdes constitués de flavones; huile essentielle contenant des terpènes (limonène, pinène, cumène, zizaène, zizanène); polysaccharides

Le genre Passiflora, qui réunit plus de 500 espèces, américaines pour la plupart, est probablement originaire du Pérou et du Brésil. Actuellement elle est répandue dans toute l'Amérique et la plante est cultivée dans les régions à climat tropical et subtropical.

La partie utilisée est la partie aérienne (fleur).

Propriétés:

- Sédative
- Antispasmodique
- Tranquilisante

Cas d'utilisation de la passiflore :

Lors d'insomnie, sevrage des traitements par hypnotiques ou anxiolytique, nervosité, stress, états neutroniques et spasmodiques, palpitations, irritabilité, anxiété

Conseils d'utilisation :
Verser de l'eau bouillante sur 2 g de passiflore finement coupée et filtrer après 5-10 min. Boire 2 à 3 tasses de tisane au cours de la journée ou 1 à 2 tasses au coucher.
1 cuillerée à café = environ 2 g.