Accueil / Maux de A a Z / Diarrhée - Trouble digestif

La diarrhée n’est pas une maladie mais un symptôme, elle se caractérise par des selles fréquentes plutôt molles, parfois même liquides.

La plupart des personnes souffrent de diarrhée aiguë, qui peut être provoqué par une intoxication alimentaire, une tourista, une période de stress ou il peut s’agir d’un des symptômes de la gastroentérite. Sous sa forme aiguë elle dure entre deux et trois jours.

La diarrhée chronique, elle persiste plusieurs mois et survient en général d’une maladie du système digestif ou d’une intolérance alimentaire.

Les causes des diarrhées peuvent être d’origine :

- Infectieuse : virale, bactérienne ou parasitaire.
- La prise d’antibiotiques
- Le stress
- L’intolérance au lactose
- Certains médicaments
- Des édulcorants artificiels
- Un excès d’alcool
- La consommation de hautes doses de vitamine C

- Des selles molles et aqueuses
- Des douleurs et des crampes abdominales
- Une faiblesse
- Une légère fièvre et des frissonnements

Le manque d'hygiène

Pour les diarrhées infectieuses :

- Se laver les mains fréquemment
- Manger des produits laitiers préférablement pasteurisés
- Ne pas boire d’eau de source dont on ignore sa potabilité
- Respecter la chaîne du froid des aliments
- Surveiller la date de péremption des aliments

Pour les diarrhées du voyageur :

- Manger des aliments chauds et bien cuits
- Boire de l’eau en bouteille
- Eviter les glaçons
- Se brosser les dents avec de l’eau stérilisée
- Ne manger que des fruits que l’on peut peler soit même
- Eviter les salades, la viande crue ou peu cuite

Pour les diarrhées associées aux antibiotiques :

- Prendre des antibiotiques si cela est nécessaire
- Respecter les indications données par le médecin

Traitement :

- La Myrtille séchée est utilisée pour soigner tout type de diarrhée, on pense que son action curative est attribuable à l’astringence de ses pigments (anthocyanosides).