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Accueil / Plantes de A a Z / Lavande bio - Lavandula angustifolia bio


Lavande

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Propriétés et usages



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Lavande bio - Lavandula angustifolia bio

+ Identification :

Nom botanique : Lavandula angustifolia

Famille : Lamiacées

Sous-arbrisseau vivace d’environ 50cm de haut, à feuilles étroites, les fleurs sont situées sur un long pédoncule et forment un faux épi.


Principes actifs : huile essentielle contient majoritairement du linalol, de l'acétate de lavandulyle et du terpinén-4-ol; tanins; acide rosmarinique; flavonoïdes



+ Origine :

Dans les régions méditerranéennes, sur les coteaux ensoleillés et les montagnes jusqu'à 1800 m d'altitude.

+ Partie(s) utilisée(s) :

La partie utilisée est la fleur de la lavande.

+ Propriétés et usages :

Propriétés :

- Sédative
- Antispasmodique
- Hypotensive
- Cholérétique
- Légèrement diurétique
- Antiseptique

Cas d'utilisation de la lavande :

Anxiété, insomnies, nervosité, infections des voies respiratoires : rhumes, rhinites, bronchites ; rhumatismes

Conseils d'utilisation :

Verser de l'eau bouillante sur 1,5 g de fleurs de lavandes, couvrir et laisser reposer pendant 5 à 10 min, puis filtrer.
1 cuillerée à café = environ 0,8 g.


 

 

 .

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